Сегодняшний выпуск мы посвятим вопросу откуда приходят болезни!

Откуда приходят болезни

Только что-то не заладится, как мы уже точно знаем кто виноват. Поссорилась с мужем, расстроилась и выскочила под дождь без зонта, простудилась – и, пожалуйста, грипп. Кто виноват – даже не обсуждается. И даже если сознательно мы и сохраняем некоторую объективность (зонт забыл не он), то все равно будем сердиться на него, ну разве что найдем другой, «внешний» предлог.

Все болезни приходят, к сожалению, изнутри. И ничто – снаружи. Агрессивные, печальные, язвительные мысли и эмоции приводят к болезням. Радость, целеустремленность, желание помогать лечат нас. Это не ново и все это было бы просто, если бы речь шла только о сознательных эмоциях. Однако куда сильнее на нас влияют мысли и эмоции подсознательные, которых мы не знаем или что намного чаще – стараемся не сознаваться себе том, что их испытываем. Когда умирает любимый родной человек, мы очень долго, иногда всю жизнь
испытываем к нему целый конгломерат эмоций и пережевываем «жвачку» одних и тех же мыслей. Тоска по ушедшему, чувство вины перед ним, страх и (в чем мало кто признается) обида на него за то, что он нас бросил, лишил своей поддержки. А если это осознаем, то мучаемся виной еще и за свою несправедливоть. Практика показывает, что чем более образован, умен, интеллигентен человек, тем меньше он позволяет себе сердиться, раздражаться. Умом понимаешь, что на глупую ругань соседей нет смысла сердиться, но глубоко внутри
это задевает или бесит. Можно убедить себя в том, что это нас не задевает – однако сама эмоция останется в подсознании и будет подтачивать нас изнутри медленно и незаметно. Есть еще одни фактор, который работает «против нас» - за нас работают привычки испытывать отрицательные эмоции, стереотипные взгляды на ситуации, привитые или выработанные еще в детстве. А это значит, что одни и те же отрицательные эмоции мы накапливаем с детства или с ранней юности. И так пока они не достигнут критической массы или
следующий аналогичный случай не приводит всю эту накопившуюся «отраву» в движение. Вот тогда на нас обрушивается вполне реальная болезнь. Знаете ли вы, что рак – это очень глубокие и сильные обиды, которые человек носит в себе десятилетиями. Опухоли появляются у тех, которые в детстве или юности перенес что-то страшное, что подорвало их веру в справедливость жизни и свои силы. При этом рак излечивается (и тому есть множество подтверждений – например, Порфирий Иванов, Габриель Гарсия Маркес, Майя Гогулан) когда
человек начинает принимать себя таким, какой он есть – со всеми недостатками, проблемами. А когда человек принимает себя, он принимает и мир – и тогда он прощает обиды, страхи, несправедливости по отношению к нему. И рак отступает.
Сердце болит у людей, не умеющих выразить любовь или не позволяющих себе любить, у тех, кто потерял творческую силу радости.
Зрение падает у тех, кто «закрывает глаза» на что-то. Например, подросшие дети видят проблемы в семье и не хотят себе признавать, что их родители не такие уж идеальные, как они считали еще недавно. Близорукость – это боязнь будущего, астигматизм - нежелание увидеть себя в истинном свете.
Насморк – это просьба о помощи, не пролитые слезы.
Болезни горла, особенно хронически – это невысказанные слова, претензии, требования. При следующей простуде найдите приемлемый способ высказать тому, на кого вы сердитесь, все то, что так долго держали. Вы пересилите свой страх, разберетесь с привычкой терпеливо сносить то, что вам не нравится - и вылечите свое горло.
Большинство болезней женских половых органов - это обиды на своего мужчину и нежелание признать свою женственность.
Ожирение на бедрах – это детская злость на родителей, гнев, упрямство. Ожирение на животе – гнев (или депрессия) в ответ на отказ в духовной пище или эмоциональной заботе.
Депрессия - подавленный гнев, которому вы не даете выхода, потому что отказываете себе в праве его испытывать. Отсюда и безнадежность.
Несчастные случаи бывают с теми, кто верит в насилие, неспособен постоять за себя или носит в себе бунт против власти.
Есть всего 5 основных психологических причин, по которым мы болеем: гнев, обида, сознание вины, придирчивость, страх перед жизнью.
Гнев «взрывает» организм изнутри вне зависимости от того выплескиваете вы его на других или даже не признаетесь себе в том, что он в вас есть. Гнев приводит к слабоумию, растяжениям, почечным камням, подагре, болезням печени.
Обида пожирает тело, приводит к опухолям, ожирения, обиды на своего сексуального партнера приводят к кисте.
Сознание вины ведет к болям любого рода, алкоголизму, аллергиям
Придирчивасть, язвительность, скептицизм - артрит, ревматизм
Страх перед жизнью ведет к спазматическим болям, язве, амнезии, приступам удушья, малокровию, апатии, параличу, аппендициту, фригидности.
Все наши проблемы - в неверном мировоззрении, в больном взгляде на себя. Мы сами отказываем себе в радости и счастье, а потом удивляемся болезням и чувствуем себя жертвами. А ключ у нас в кармане – если это проблемы нашего мышления, значит, его можно изменить и быть здоровыми.
Есть множество путей решения, о которых мы сейчас коротко расскажем. Здесь важно одно – «вытащить» из подсознания старые установки, которые привели к болезни и не дать накопиться новым. Выбирайте тот способ, который вам ближе или приятнее, их можно комбинировать или пробовать по очереди. Единственное необходимое условие - ваша непреклонная решимость избавиться от бесконечных болячек.

Путь первый
Аффирмации (положительные утверждения)
Это путь, который помогает ломать привычку, инерцию отрицательного мышления. Эти положительные утверждение надо повторяете всякий раз, когда возникает жвачка старых осуждений, раздражения, самобичевания и т.д. Когда вы будете составлять для себя аффирмации, учтите несколько правил. Наше подсознание, откуда нам надо «достать» старые привычки мышления, как ребенок - всему верит. Из фразы «я не толстая» оно поймет только «толстая», поэтому говорите –«я стройна и прекрасна»; вместо – «у меня не болят почки»-
«мои почки работают отлично».
Аффирмации научат вас обходиться без постоянной придирчивости к себе. Есть немало психологов и врачей, предлагающих такую систему исцеления. Прелагаю несколько аффирмаций из книги Луизы Хей «Исцели себя сам» (кстати, в этой же книге можно подробнее посмотреть зависимость болезни от неверных мыслей):
1. Мне нравится мой разум
«Мой разум позволяет мне понять, что мое Тело - прекрасное Чудо. Я радуюсь, что живу. Я подтверждаю с помощью разума мою способность излечивать себя. Мой разум выбирает мысли, от которых зависит мой будущее- каждая его секунда. Я пользуюсь разумом и получаю от него мою силу и способность к исцелению. Я выбираю мысли, которые улучшают мое самочувствие. Я люблю и ценю мой замечательный разум».
2. «Мне нравится моя внешность.
Я люблю мою внешность. В этой жизни она меня полностью устраивает. Я выбрала себе внешность еще до рождения, и своим выбором я довольна. Я - человек особый, уникальный. Никто другой не выглядит так, как я. Моя привлекательность усиливается с каждым днем .Я выбираю мысли, которые еще больше подчеркивают красоту. Мне нравится, как я выгляжу. Я люблю и ценю мою красивую внешность»


Медитация , тоже прекрасный способ исцелить себя.
Предлагаю медитацию для решения любого мучительного вопроса - о здоровье, работе или семье:
1.Включите музыку для медитаций (подойдет любая приятная незнакомая музыка). 2Ложитесь там, где вас никто не потревожит, позвоночник прямой, руки вдоль тела ладонями вверх. 3. Расслабляйтесь, успокаивайте, не гоните мысли, но смотрите на них внимательно, как они плывут перед вами.4. Представьте ,что ваше тело замерзло стало неподвижным и отпустите свое сознание, доверьтесь ему. 5.Задайте себе вопрос, который вас мучает. Если вы зададите не «самый главный» на сегодняшний день вопрос, то может не понять ответ,
который вы увидите, услышите, почуете во время медитации, потому что подсознание не признает самообмана. Придет именно тот ответ, который вам важен. 6.Когда музыка закончится – возвращайтесь, открывайте глаза и полежите тихонько, вспоминая восхитительную гармонию и несравненную красоту, которую вы нашли в себе. Ту часть Высшей силы, что открылась вам.
Даже если сейчас вы не услышали ответ - попробуйте еще несколько раз. Ваше сознание уже получило опыт «погружение в бессознательное». С каждым разом это делать будет все проще.
О медитации написано много – главное, не бойтесь искать то, что надо вам.

Путь третий.
Наблюдатель.
Когда вас накрывает волна отчаяния или вины, когда дыхание перехватывает от возмущения, а в голове крутятся одни и те же реплики – «как он мог», «надо было сказать ему», а «вот если бы тогда» - вспомните эту простую рекомендацию. Когда ни о чем, кроме этого дурацкого разговора вы думать не можете и вы сама уже не вы, а голое раздражением - вспомните о том, что все эти эмоции только часть вас. А внутри вас сидит наблюдатель – независимый свидетель, который не вовлечен в конфликт. Предположим, есть еще одна вы,
она сидит в кресле напротив и наблюдает за всей этой кашей внутри вашей головы. Теперь переведите свое сознание ( свое «Я») из ругающейся в эту вторую, наблюдающую, и послушайте со стороны жвачку одних и тех же реплик. Если вы хотя бы 5 минут удержите свое сознание на стороне наблюдательницы - раздражение начнет утихать потому, что вы перестали его подпитывать.
Тем же методом можно просмотреть все старые болезненные ситуации, которые с вами происходили. Ложитесь в уединенном месте и запускайте память о прежних конфликтах – возможно, ваша сторонняя наблюдательница увидит все ситуации иначе, чем разгневанная женщина.


Путь четвертый и самый сложный.
Живите
Жить – это принимать мир и себя в нем такими, какие они есть. Плакать - когда больно, смеяться - когда радостно и не говорить себе, что вас невозможно поставить в тупик, обидеть или удивить. Жить – это проживать свои эмоции до конца, а не заталкивать их внутрь, чтобы никто не догадался. Отревитесь со всей душой, по полной, если вас обидели, иначе всю жизнь будете носить в себе «стену» из невыплаканных слез. Самое страшное горе длится не больше 9 дней, что бы это ни было. Потом защитные силы организма включают
реабилитацию – вы начнете выходить из самой черной депрессии. Если дать эмоциям выйти, то не придется потом лечить болезни.
Жить – это быть предельно честным с собой о том, чего ты хочешь и чего боишься. Нет нужды разыгрывать «железную леди» перед зеркалом. И это не признание слабости, но своей СВОБОДЫ! Для этого вам научиться любить себя - целиком со всеми своими недостатками. Простить себе все свое несовершенство, все сделанные когда-то ошибки – тогда не придется всю жизнь носить себе чувство вины. Нет никакой доблести в том, что вы себя не прощаете - вы не сделаете лучше пострадавшим и отравите свою радость. А когда вы прощаете
себя вы автоматически прощаете весь мир и все глупости и грубости, которые достались вам.
Это путь постоянного пристального внимания к своим эмоциям, к тому, что в вас происходит. Жить – это не избегать болезненных ситуаций, не подкармливать свои страхи, а смело встретиться с любой болью, которую вы носите в себе годами – и пройдут хронические заболевания.
Жить – это радоваться, плакать, ругаться, мириться, признавать ошибки, любить, терять, встречать, рожать. Это быть самой собой без всяких запретов.